Los minerales y su importancia en la alimentacion
Los minerales son por lo menos tan importantes como las vitaminas para lograr el mantenimiento del cuerpo en perfecto estado de salud Pero como el organismo no puede fabricarlos debe utilizar las fuentes exteriores de los mismos como son los alimentos los suplementos nutritivos la respiración y la absorción a través de la piel para poder asegurar un adecuado suministro de ellos
